Naturjoghurt ist nicht nur ein beliebtes Lebensmittel, sondern auch ein Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Er bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und ist reich an wichtigen Nährstoffen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) weist Naturjoghurt hohe Gehalte an Protein und Kalzium auf, die essenziell für die Knochengesundheit sind. Außerdem enthält Naturjoghurt für die Gesundheit weniger Zucker […]
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